معدل احتياج السعرات
للرجال البالغين
2200 _ 2600 سعرة حرارية
للنساء البالغات
1600 _ 2000 سعرة حرارية
للأطفال
-الأولاد: 1400 _ 2400 سعرة حرارية
-الفتيات: 1200 _ 1800 سعرة حرارية
كلما كان الشخص أكثر نشاطاً، ازداد احتياجه اليومي للسعرات الحرارية
معدل احتياج السعرات
للرجال البالغين
2200 _ 2600 سعرة حرارية
للنساء البالغات
1600 _ 2000 سعرة حرارية
للأطفال
-الأولاد: 1400 _ 2400 سعرة حرارية
-الفتيات: 1200 _ 1800 سعرة حرارية
كلما كان الشخص أكثر نشاطاً، ازداد احتياجه اليومي للسعرات الحرارية
فلافل
فلافل لقمة
2,00 ر.س
فلافل (حبتين)
1,00 ر.س
باذنجان
6,00 ر.س
فلافل بالبيض
6,00 ر.س
حمص
5,00 ر.س
زهرة
6,00 ر.س
فلافل بالباذنجان والزهرة
7,00 ر.س
فلافل بالباذنجان
6,00 ر.س
فلافل بالحمص
6,00 ر.س
فلافل عربي
8,00 ر.س
فلافل
5,00 ر.س
صحون الفلافل
صحن فلافل مع طحينة وخضار
نطاق السعر: من 10,00 ر.س خلال 26,00 ر.س
سيرفيس (كبيس و/أو خضار )
سيرفيس
نطاق السعر: من 5,00 ر.س خلال 12,00 ر.س
فاهيتا الدجاج
نطاق السعر: من 18,00 ر.س خلال 20,00 ر.س
فرنسيسكو دجاج
نطاق السعر: من 18,00 ر.س خلال 20,00 ر.س
تشيكن ساب
نطاق السعر: من 18,00 ر.س خلال 20,00 ر.س
دجاج كرسبي
نطاق السعر: من 18,00 ر.س خلال 20,00 ر.س
دجاج مكسيكي
نطاق السعر: من 18,00 ر.س خلال 20,00 ر.س
لحم فيلاديلفيا
نطاق السعر: من 18,00 ر.س خلال 20,00 ر.س
دجاج بالجرجير
نطاق السعر: من 18,00 ر.س خلال 20,00 ر.س
صحن طاولة فطور / تشمل (خضار -طحينة صغير - خبز)
فول
12,00 ر.س
بيض مسلوق ( 3 حبة )
12,00 ر.س
كبة لحمة / دجاج( 1 حبة )
2,50 ر.س
فول مع حمص
15,00 ر.س
متبل
15,00 ر.س
تونة
15,00 ر.س
فاهيتا
20,00 ر.س
كبدة
15,00 ر.س
سجق
20,00 ر.س
فلافل 10 حبات مع سيرفيس
15,00 ر.س
مقالي
15,00 ر.س
حمص
15,00 ر.س
شكشوكة
12,00 ر.س
مقبلات (صحن)
تبولة
نطاق السعر: من 10,00 ر.س خلال 90,00 ر.س
فتوش
نطاق السعر: من 10,00 ر.س خلال 65,00 ر.س
محمرة
10,00 ر.س
بطاطـا
نطاق السعر: من 5,00 ر.س خلال 20,00 ر.س
بابا غنوج
نطاق السعر: من 10,00 ر.س خلال 65,00 ر.س
مخلل طرشي
نطاق السعر: من 5,00 ر.س خلال 20,00 ر.س
متبل
نطاق السعر: من 10,00 ر.س خلال 65,00 ر.س
حمص
نطاق السعر: من 10,00 ر.س خلال 65,00 ر.س
مقبلات (علب)
طحينة/ شطة/ ثوم
2,00 ر.س
طحينة
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 15,00 ر.س
ثوم
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 15,00 ر.س
فول
نطاق السعر: من 5,00 ر.س خلال 12,00 ر.س
متبل
نطاق السعر: من 10,00 ر.س خلال 28,00 ر.س
حمص
نطاق السعر: من 10,00 ر.س خلال 28,00 ر.س
عجينة فلافل
نطاق السعر: من 6,00 ر.س خلال 12,00 ر.س
شاورما سجق (ساندويش)
نطاق السعر: من 2,50 ر.س خلال 14,00 ر.س
شاورما لحم (ساندويش)
نطاق السعر: من 2,50 ر.س خلال 14,00 ر.س
شاورما دجاج (ساندويش)
نطاق السعر: من 2,50 ر.س خلال 14,00 ر.س
شاورما لحم
نطاق السعر: من 40,00 ر.س خلال 90,00 ر.س
شاورما دجاج
نطاق السعر: من 40,00 ر.س خلال 90,00 ر.س
شاورما لحم
نطاق السعر: من 20,00 ر.س خلال 32,00 ر.س
برجر دجاج
نطاق السعر: من 18,00 ر.س خلال 20,00 ر.س
برجر لحم
نطاق السعر: من 18,00 ر.س خلال 20,00 ر.س
شاورما دجاج
نطاق السعر: من 20,00 ر.س خلال 32,00 ر.س
اسم الطبق
كيلو كباب 16 سيخ
130,00 ر.س
كيلو مشكّل مشاوي 14 سيخ
140,00 ر.س
كيلو مشكّلv مشاوي مع الريش
160,00 ر.س
كيلو شيش طاووق 12 سيخ
130,00 ر.س
كيلو أوصال 12 سيخ
150,00 ر.س
كيلو ريش
180,00 ر.س
نفر مشاوي أوصال 3 أسياخ
40,00 ر.س
نفر مشاوي كفتة 4 أسياخ
35,00 ر.س
دجاج مشوي عالفحم (نص حبة)
30,00 ر.س
نفر مشكّل مشاوي 4 أسياخ
38,00 ر.س
دجاج مشوي عالفحم (حبة)
55,00 ر.س
نفر شيش طاووق 3 أسياخ
35,00 ر.س
خدمات الشوي
محمرة خبز
2,50 ر.س
شك فقط (كيلو)
18,00 ر.س
شك وشوي (كيلو) بدون خضار
28,00 ر.س
شك وشوي مع السيرفيس (كيلو)
48,00 ر.س
ساندويش مشويات
العصائر الطبيعية
ليمون
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 18,00 ر.س
سوس
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 18,00 ر.س
أناناس
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 18,00 ر.س
ليمون بالزنجبيل
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 18,00 ر.س
تمر هندي
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 18,00 ر.س
جلاب
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 18,00 ر.س
مانجو
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 18,00 ر.س
كوكتيل
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 18,00 ر.س
جوافة
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 18,00 ر.س
رمان
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 18,00 ر.س
برتقال
نطاق السعر: من 7,00 ر.س خلال 18,00 ر.س
المشروبات الساخنة
قهوة تركية
4,00 ر.س
قهوة إسبريسو
4,00 ر.س
كوب نسكافيه بالحليب
4,00 ر.س
كوب نسكافيه سادة
3,00 ر.س
كوب شاي بالحليب
3,00 ر.س
كوب شاي سادة
1,25 ر.س
الحبوب
الأسماك ومنتجاتها
الفول السوداني ومنتجاته
المكسّرات ومنتجاتها
الحليب ومنتجاته
الكبريتيت
بتركيز 10 أجزاء في المليون أو أكثر
الكرفس ومنتجاته
القشريات ومنتجاتها
البيض ومنتجاته
الخردل ومنتجاته
بذور السمسم ومنتجاتها
الرخويات ومنتجاتها
الترمس (لوبين) ومنتجاته
فول الصويا ومنتجاته
الحبوب
الأسماك ومنتجاتها
الفول السوداني ومنتجاته
المكسّرات ومنتجاتها
الحليب ومنتجاته
الكبريتيت (بتركيز 10 أجزاء في المليون أو أكثر)
الكرفس ومنتجاته
القشريات ومنتجاتها
البيض ومنتجاته
الخردل ومنتجاته
فول الصويا ومنتجاته
الرخويات ومنتجاتها
الترمس (لوبين) ومنتجاته
بذور السمسم ومنتجاتها
مسببات الحساسية
يرجى ملاحظة أن الطعام المحضر هنا قد يحتوي على مواد مسببة للحساسية. لا تتردد في التحدث مع أحد أعضاء فريقنا إذا كنت بحاجة إلى معلومات بخصوص مسببات حساسية محددة.
تواصل معنا
0126831327 0122561432 0126820280
refaat-sa.com
